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As grandes tradições espirituais, filosóficas e a medicina moderna estão de comum acordo de que o silêncio é benéfico para integrar todas as dimensões do ser humano. Ouçamos o que diz o filósofo sul-coreano, Byung- Chul Han: “O lixo da informação e da comunicação destrói a paisagem silenciosa, a linguagem discreta das coisas. O silêncio é um fenômeno de atenção. Somente uma atenção profunda produz silêncio”.

Na sociedade da hiperinformação o silêncio não é levado a sério, ou seja, não tem valor algum. A sociedade da hiperinformação é também uma sociedade da distração, da desatenção.

O silêncio requer atenção, receptividade, acolhida. Há muito lixo que faz barulho nas mídias digitais. É preciso atenção e cuidado para saber usá-las bem. 

 

A sociedade do ruído

A partir da Pedagogia do silêncio apresento a seguir cinco momentos em que o silêncio é importante na vida diária. 

O silêncio é importante para o equilíbrio e a saúde mental. O ruído, o barulho tem levado a diversas síndromes como o Burnout ou Síndrome do Esgotamento e a outras doenças psicossomáticas. O silêncio restaura e revigora as energias do corpo, da alma e do espírito.

O silêncio no ambiente de trabalho. Hoje muitas pessoas sentem a ausência do silêncio em seu trabalho. É muita cobrança para produzir que acaba sufocando e nada mais flui. O silêncio contribui para a criatividade e leveza do ambiente. Ele cria uma atmosfera de bem-estar.  

O silêncio para a oração. Todos nós sabemos que não é possível rezar, meditar no barulho. O silêncio conduz ao recolhimento, a paz e a serenidade. Eu gosto de dizer que “o silêncio é uma prece”. A prece pode ser cantada, rezada ou simplesmente se “sentar em silêncio” diante da Presença.

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O pensamento necessita de silêncio. Para pensar é preciso silêncio. Sem silêncio não é possível produzir um pensamento correto, lógico, autêntico. Como pensar em meio ao caos da Cacofonia das grandes metrópoles? O exercício do pensar necessita daquela atenção profunda da qual fala o filósofo Byung- Chul Han. 

Silenciar nas pequenas e grandes decisões. Silenciar a mente barulhenta. Silenciar todos os sentidos. Nunca devemos tomar qualquer decisão na confusão. Respirar e inspirar no silêncio. Só depois disso podemos dar o primeiro passo. O silêncio é o grande mestre dos sábios. Quem ouve o silêncio ouve a si mesmo, ouve o próprio Deus e a criação.  
 

Eder Vasconcelos é irmão franciscano. Estudou Filosofia, Teologia e Ciências da Religião. É terapeuta holístico e massoterapeuta. Possui vários livros publicados, entre eles: Pedagogia do silêncio, Pedagogia da alegria e Pedagogia da ternura.