São Bento e a sabedoria de uma vida com mais equilíbrio

- Foto: Pexels Escrita no século VI, a Regra de São Bento organizou a vida dos monges a partir de um equilíbrio entre oração, trabalho, leitura, descanso e convivência. Seu objetivo era ajudar a comunidade a viver com ordem, atenção e abertura ao essencial. Em uma sociedade que valoriza cada vez mais a produtividade, a sabedoria beneditina também convida a reconhecer os limites humanos. Ter uma rotina organizada não significa necessariamente fazer mais, mas aprender a dar a cada atividade seu devido valor. A proposta não é reproduzir hoje a rotina de um mosteiro, mas perceber o que seus princípios podem ensinar para a vida cotidiana: desacelerar, estabelecer prioridades, cultivar momentos de oração e encontrar sentido até nas tarefas mais simples. Quem foi São Bento? Do que fala essa Regra que ele escreveu? Como a espiritualidade beneditina pode nos ajudar a lidar com o excesso de estímulos e informação? Para conversar sobre essas questões, entrevistamos o monge beneditino e diretor da Faculdade de São Bento de São Paulo (SP), Dom Gregório de Oliveira Ferreira. Confira! Produtos Paulinas A presença de Deus no trabalho São Bento: história e novena Leia também - Meditação cristã - Fazer silêncio. Para quê? - 7 passos para equilibrar o uso das telas e o tempo em família - Ela “largou tudo” para virar monja

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Escrita no século VI, a Regra de São Bento organizou a vida dos monges a partir de um equilíbrio entre oração, trabalho, leitura, descanso e convivência. Seu objetivo era ajudar a comunidade a viver com ordem, atenção e abertura ao essencial.

Em uma sociedade que valoriza cada vez mais a produtividade, a sabedoria beneditina também convida a reconhecer os limites humanos. Ter uma rotina organizada não significa necessariamente fazer mais, mas aprender a dar a cada atividade seu devido valor.

A proposta não é reproduzir hoje a rotina de um mosteiro, mas perceber o que seus princípios podem ensinar para a vida cotidiana: desacelerar, estabelecer prioridades, cultivar momentos de oração e encontrar sentido até nas tarefas mais simples.

Quem foi São Bento? Do que fala essa Regra que ele escreveu? Como a espiritualidade beneditina pode nos ajudar a lidar com o excesso de estímulos e informação?

Para conversar sobre essas questões, entrevistamos o monge beneditino e diretor da Faculdade de São Bento de São Paulo (SP), Dom Gregório de Oliveira Ferreira. Confira!